رياضة في هانوي

الرياضة حول هانوي تعني في الغالب مغادرة المدينة، وهي ثلاثة أنواع. التجديف هو الخلجان، حيث يمر كاياك أو قارب خيزران عبر فم كهف إلى بحيرة، كما في كهف لوان، أو يعبر ماءً مفتوحًا قبالة جزيرة كاب لا في باي تو لونغ. وركوب الدراجات سهلي: دروب القرى في تام كوك، وحقول الأرز في وادي ماي تشاو، ومسارات المزارع في دونغ لام. والمشي وادي مونغ هوا في سا با ودروب المدرجات في بو لوونغ. وتجمع كات با الثلاثة، بليلة في قرية فيت هاي ومسيرة إلى قمة البحرية وكاياك بعد حلول الظلام.

معظمها مرشد وبتدريج صادق. مسيرة سا با الكلاسيكية نحو 10 كم من يي لين هو عبر لاو تشاي إلى تا فان، ويصنفها المنظم 6 من 10، وتحتاج إلى ليلة، فتأتي يومين أو ثلاثة. ومسار بو لوونغ 6 كم، نحو ثلاث ساعات، ويوصف بأنه يناسب الجميع. وفي ماي تشاو جولة ركوب مرشدة نحو ساعتين ونصف تملأ بعد الظهر، يتبعها عشاء وعرض رقص في بيت على ركائز. وتضيف رحلات ها لونغ البحرية اليومية كاياك أو قارب خيزران وسباحة؛ وسترات النجاة موصى بها. والمجموعات صغيرة، حتى خمسة عشر شخصًا في الغالب، وكثير من الرحلات خاصة.

معلومات عملية. أحضر قبعة وواقيًا من الشمس وحذاءً بقبضة جيدة؛ ومطر الصيف، من مايو إلى سبتمبر، يجعل دروب سا با وبو لوونغ زلقة، وتبقى ليالي سا با باردة. وفي يناير تكون الخلجان نحو 16 درجة مئوية نهارًا، شهر سترة لا سباحة. وعدة مسيرات لا يُنصح بها لمن يعانون من آلام الظهر أو أمراض القلب، ولا للحوامل. ورحلات اليوم مجانية الإلغاء عادة حتى 24 ساعة قبل، وبو لوونغ وماي تشاو حتى 72 ساعة، والرحلات البحرية بمبيت حتى ستة أيام قبل الإبحار.