西班牙的体育

西班牙的运动，地形允许什么就是什么，而且每飞一程地形就变。太阳海岸（Costa del Sol）背后，石灰岩在起作用。龙达山脉（Serranía de Ronda）有一条入门级铁索攀岩，位于塔霍峡谷（Tajo），深逾100米，1793年有新桥（Puente Nuevo）架在其上，而赫纳尔山谷（Genal）和埃斯特波纳背后的贝尔梅哈山脉（Sierra Bermeja）有带瀑布和绳降的峡谷探险。路线按K级分级，K1最温和。加那利群岛转向空中和海上：从特内里费南部出发有水上摩托、拖伞和双人滑翔伞，大加那利岛在马斯帕洛马斯上方添了一条铁索攀岩，以及穿过月桂林的峡谷探险。在伊维萨，水上摩托沿西海岸驶向埃斯韦德拉（Es Vedrà）。冬天上移到格拉纳达上方的内华达山脉，穆拉森峰（Mulhacén）海拔3479米，是西班牙大陆最高峰，雪鞋取代了靴子。城市有各自的项目：毕尔巴鄂河口的皮划艇，巴伦西亚街头的自行车。

大部分以小型导游团在固定时间出售，头盔、安全带或潜水服由主办方提供。铁索攀岩两到四小时，峡谷探险三到四个半小时，水上摩托一到两小时，双人滑翔伞全程约一小时。铁索攀岩和峡谷的简单等级都不需要经验，但垂直路线有年龄限制，这对家庭很要紧。铁索攀岩、电助力自行车日和皮划艇路线有私人出发，人数越多，每人价格越低。

实用提示. 马拉加海岸八月可达约30摄氏度，一月17摄氏度；加那利海岸一月接近22摄氏度，八月接近28摄氏度。夏天铁索攀岩要早出发，因为石灰岩蓄热。峡谷探险跟着水走，所以大雨会取消下降。海上运动遇风停航，雪鞋徒步只在有雪时进行。能沾水的封闭鞋、一套换洗衣服和防晒霜，就能应付大多数日子。