14denní túra z Káthmándú: Trek na základní tábor Everestu (balíček All inclusive), Nepál

Vydejte se na 14denní trek do základního tábora Everestu z Káthmándú, s přeletem do Lukly a trekem přes krásné vesnice, lesy a úžasné výhledy na hory. Užijte si kulturní setkání, dny odpočinku pro aklimatizaci a zakončete svou cestu zpět v Lukle s nezapomenutelnými vzpomínkami.

Zahrnuje:

• Všechny transfery, vyzvednutí na letišti a odvoz soukromým vozidlem
• Letenky Káthmándú-Lukla-Káthmándú a vnitrostátní letištní poplatky
• 2 noci ubytování v Káthmándú se snídaní ve 3hvězdičkovém hotelu dle dostupnosti (ubytování pro dvě osoby)
• 11 nocí ubytování ve standardním penzionu/chatách během treku (ubytování pro dvě osoby)
• Rozlučková večeře v nepálské restauraci s kulturním programem
• Snídaně, oběd a večeře během treku dle itineráře
• Zkušený průvodce během treku
• Plat, pojištění, vybavení, doprava, jídlo a ubytování pro průvodce
• Všechny potřebné dokumenty a povolení
• Komplexní lékařská sada
• Všechny vládní a místní daně

Nezahrnuje:

• Mezinárodní letenky
• Poplatek za víza do Nepálu
• Cestovní a záchranné pojištění
• Průvodce po městě
• Nosič
• Vstupné do památek během prohlídky města
• Poplatek za nadměrná zavazadla
• Osobní výdaje (telefonní hovory, prádelna, dobíjení baterií, extra nosiči, balená nebo vařená voda, sprcha atd.)
• Všechny druhy nápojů
• Ubytování navíc oproti plánovanému itineráři
• Spropitné pro průvodce, nosiče a řidiče

Vezměte prosím na vědomí:

Doba trvání: 14 dní a 13 nocí.
Věkové rozmezí: 6 let až 65 let

Itinerář:

• Den 1 Příjezd do Káthmándú
  
  Po příjezdu na letiště v Káthmándú (TIA) vás přivítá náš zástupce a poté vás odveze do hotelu. Po ubytování si můžete odpočinout; vydat se do města, záleží jen na vašich zájmech.
  
  Přenocování: Hotel Encounter Nepal (nebo podobný)
  Jídla: Snídaně
  Maximální nadmořská výška: 1 300 m/4 264 stop

• Den 2 Let z Káthmándú do Lukly a trek do Phakdingu
  
  Brzy ráno po snídani transfer na letiště v Káthmándú na vnitrostátním terminálu k letu do Lukly, výchozího bodu pro treking v oblasti Everestu. Po 40 minutách dobrodružného a malebného letu dorazíme na letiště Tenzing Hillary v Lukle. Zde se setkáme s dalšími členy posádky a poté zahájíme náš první den snadným trekem přes les, vesnice a podél řeky Dudh Koshi do Phakdingu.
  
  Přenocování: v penzionu/chatách
  Jídla: Snídaně, oběd, večeře
  Maximální nadmořská výška: 2 652 m/8 700 stop
  Doba letu: 40 min
  Doba treku: 3-4 hodiny

• Den 3 Phakding do Namche Bazar
  
  Dnes se také držíme řeky Dudh Koshi a mnohokrát přecházíme visuté mosty, z nichž jeden je slavný Hillaryho visutý most. Cestou uvidíme nádherný výhled na horu Thamserku (6618 m). Procházíme malými vesnicemi Benkar, Chumoa, Monjo a vstupujeme do Národního parku Sagarmatha. Před Namche přejdeme poslední vesnici Jorsale a poté postupně jdeme lesem a přes mosty, dokud nedosáhneme soutoku řek Dudh Koshi a Bhote Koshi (Larja Dobhan). Po asi 2 hodinách strmého výstupu dosáhneme Chautary, odkud se nám poprvé naskytne pohled na horu Everest. Odtud nás další 1,5 hodiny snadné chůze zavede do Namche Bazzar, brány k hoře Everest a hlavního obchodního centra.
  
  Přenocování: v penzionu/chatách
  Jídla: Snídaně, oběd, večeře
  Maximální nadmořská výška: 3 440 m/11 280 stop
  Doba treku: 5-6 hodin

• Den 4 Namche Bazaar: Den odpočinku
  
  Po dvoudenní chůzi si v Namche Bazaar odpočineme, abychom se aklimatizovali. Doporučuje se zůstat aktivní i během odpočinkových dnů, což pomůže našemu tělu rychleji se aklimatizovat. Chůze v mírně vyšší nadmořské výšce asi 100 stop pomůže k řádné aklimatizaci. Ráno se vydáme pěšky do Thame a později prozkoumáme Namche Bazzar.
  
  Přenocování: v penzionu/chatách
  Jídla: Snídaně, oběd, večeře

• Den 5 Namche Bazaar do Tengboche
  
  Dnes má stezka pozvolné stoupání a klesání s nádherným výhledem na Himálaj, a cestou přes džungli se můžeme setkat s pižmovými jeleny, bažanty monal a modrými ovcemi. Začínáme den pozvolným sestupem do Kayanguma, procházíme kolem památníku Tenzinga Norgyeho Stupa a obdivujeme masivní Ama Dablam, Lhotse Shar, Taboche, Thamserku a další zasněžené vrcholky. O kousek dál dojdeme do Sansa, křižovatky do údolí Gokyo a základního tábora Everestu. Pokračujeme po pravé stezce k základnímu táboru Everestu přes borové lesy a přes most přes řeku Dudh Koshi ve Phungi Thanga. Odtud je stezka mírně strmá přes rododendronové a jedlové lesy do vesnice Tengboche, domova největšího buddhistického kláštera v oblasti Everestu, a blízký pohled na masivní Ama Dablam, Nuptse a Everest je velmi působivý.
  
  Přenocování: v penzionu/chatách
  Jídla: Snídaně, oběd, večeře
  Maximální nadmořská výška: 3 870 m/12 694 stop
  Doba treku: 5-6 hodin

• Den 6 Tengboche do Dingboche
  
  Ráno se naskytne úžasný pohled na hory v pozadí kláštera Tengboche. Po snídani pokračujeme v cestě pozvolným klesáním z rododendronového lesa a přecházíme visutý most přes řeku Dudh Koshi. Asi hodinu další chůze nás zavede do Pangboche, které nabízí dramatický výhled na Himálaj a vesnici. Procházíme kolem několika čortenů, kamenných zdí a Pangboche Gompy a pokračujeme v treku přes vesnice Syomare, Orsho a Samso Ogma, kde se setkáme s křižovatkou. Odtud sledujeme pravou cestu a po překročení mostu přes soutok řek Khumbu Khola a Imja se stoupáme strmou cestou do Chyakunwa Kharka, odkud vidíme úžasný výhled na Taboche, Ama Dablam, Khangteka, Thamserku, Nuptse, Lhotse a mnoho dalších. Po několika minutách pozvolného stoupání nás přivítají čorteny a modlitební vlajky v Dingboche.
  
  Přenocování: v penzionu/chatách
  Jídla: Snídaně, oběd, večeře
  Maximální nadmořská výška: 4 360 m/14 300 stop
  Doba treku: 5-6 hodin

• Den 7 Dingboche do Dughly
  
  Dnes je cesta po celou dobu suchá, ale nabízí úžasné horské výhledy ze všech stran. Začínáme trek pozvolnou chůzí údolím Khumnu Khola a dorazíme do pastýřského místa Dusa (4503 m). Poté po úzké stezce dorazíme do Phulung Karpo, kde byl zřízen tábor během první úspěšné expedice na Everest v roce 1953. Dále se cestou objeví pohled na jezero Chola a horu Pumo Ri (7161 m). Jak klesáme po stezce, pohled na horu Pumo Ri mizí a narazíme na hučící potok. Přejdeme malý dřevěný most a strmě vystoupáme do Dughly. Dughla nabízí nádherné výhledy na Nuptse, Cholatse, Thamserku a několik dalších nádherných vrcholů.
  
  Přenocování: v penzionu/chatách
  Jídla: Snídaně, oběd, večeře
  Maximální nadmořská výška: 4 620 m/15 154 stop
  Doba treku: 3-4 hodiny

• Den 8 Dughla do Lobuche
  
  Dnes je krátký, ale náročný den chůze, protože musíme jít po kamenité cestě, kterou zanechal ledovec Khumbu. Zpočátku jdeme strmou cestou přes morénu ledovce Khumbu a vystoupáme na průsmyk Thukla (4830 m). Na vrcholu jsou hromady kamenů s modlitebními vlajkami, pomníky zesnulých horolezců včetně Babu Chiri Sherpa, 10násobného dobyvatele Everestu, a Scotta Fischera, amerického horolezce. Když klesáme k moréně ledovce Khumbu, vítají nás několik velkých vrcholů jako Khumbutse, Lingtren, Pumori, Mahalangur Himal. Po překročení ledovce Khumbu se nám naskytne nádherný pohled na tyčící se horu Nuptse (7855 m). Dále stoupáme po strmé stezce podél hučícího potoka a dorazíme do Lobuche.
  
  Přenocování: v penzionu/chatách
  Jídla: Snídaně, oběd, večeře
  Maximální nadmořská výška: 4 910 m/16 105 stop
  Doba treku: 3-4 hodiny
  
  
• Den 9 Lobuche do Gorak Shep do Kalapatthar do Gorak Shep Nebo Lobuche do základního tábora Everestu do Gorak Shep
  
  Dnes máme dvě možnosti. První je, že dorazíme do Gorak Shep a pozdě odpoledne se vydáme na Kalapatthar na působivý západ slunce nad Himálajem včetně Mt. Everestu. Druhá je, že dorazíme do základního tábora Everestu a poté se vrátíme do Gorak Shep na přespání. Skupinu můžeme rozdělit na možnost 1 a možnost 2.
  
  Po časné snídani začneme náš trek přes morénu ledovce Khumbu. Projdeme přes Italské výzkumné centrum a průsmyk Lobuche (5110 m) a dorazíme k ledovci Chongri. Cestou k ledovci Chongri se nám naskytne první pohled na vrchol severního hřebene Mt. Everestu spolu s 360stupňovým výhledem na zasněžené hory včetně Mt. Pumori, Mahalangur, Lingtern, Khumbutse, Nuptse a mnoha dalších. Pěšky se dostaneme po kamenité cestě ledovce Changri do Gorak Shep.
  
  Možnost 1: Večer se vydáme na Kalapatthar. Kalapatthar je oblíbený vyhlídkový kopec. Z Gorak Shep trvá 45 minut, než se tam dostaneme. Odtud můžeme vidět velmi působivé, masivní a do nebe se tyčící Himálaj, včetně Kantengy, Pumo Ri, Thamserku, Changtse Ama Dablamu, Kantengy, Nuptse, Lhotse, Everestu a mnoha dalších.
  
  Možnost 2: Kalapathar (vyhlídka) necháme vlevo a projdeme kolem pomníků indických armádních horolezců a pokračujeme k základnímu táboru Everest, kam dojdeme asi za 3 hodiny. Oslavíme dosažení cíle naší cesty zachycením masivních Nuptse, Khumbuste a Punori ze základního tábora Everest na náš fotoaparát. Odtud však Mt. Everest není vidět. Po strávení nezapomenutelného okamžiku se vrátíme do Gorak Shep.
  
  Poznámka: Pohled na západ slunce z Kalapatthar je působivější než pohled na východ slunce nad zasněženými horami včetně Mt. Everestu. Ti, kteří si dnes přejí vyrazit na Kalapatthar, je budou doprovázet naši průvodci a nosiči.
  
  Přenocování: v penzionu/chatách
  Jídla: Snídaně, oběd, večeře
  Maximální nadmořská výška: 5 550 m/18 204 stop
  Doba treku: 8-9 hodin

• Den 10 Gorak Shep do Kala Patthar / základní tábor Everestu do Pheriche
  
  Ti účastníci, kteří si včera zvolili možnost 1 (Kalapatthar), navštíví základní tábor Everestu dnes. A ti, kteří si včera zvolili možnost 2 (základní tábor Everest), dnes vystoupají na Kalapatthar, aby si užili východ slunce nad zasněženými horami včetně Mt. Everestu, a poté počkají na ostatní účastníky, než se vrátí do Gorak Shep.
  
  Po společném obědě v Gorak Shep se vrátíme zpět do Dughly stejnou cestou a poté se vydáme po pravé stezce do Pheriche.
  
  Přenocování: v penzionu/chatách
  Jídla: Snídaně, oběd, večeře
  Maximální nadmořská výška: 5 364 m/17 594 stop
  Doba treku: 8-9 hodin

• Den 11 Pheriche do Tengboche do Namche Bazzar
  
  Po snídani sestupujeme rododendronovým a jalovcovým lesem, procházíme vesnicí Samdrang, kamennou zdí, Tsuro Og a poté Samso Ogma, Orsho a vesnicí Syomare. Několikrát přecházíme řeku přes visutý most a stabilně jdeme, až dorazíme k domovu největšího buddhistického kláštera v oblasti Everestu, Tengboche. Odtud sestupujeme k řece a znovu přecházíme visutý most, procházíme krásnou vesnicí Sanasa, Kyangiuma a cestou si užíváme nádherné výhledy na Himálaj, až dorazíme k památníku Tenzinga Norgyeho Stupa. Cestou se můžeme setkat s divokou zvěří, jako jsou sněžní leopardi, barevní bažanti, himálajské thary, jeleni atd. Poté asi hodinu pozvolné chůze nás zavede do hlavního města oblasti Everestu, Namche Bazzar.
  
  Přenocování: v penzionu/chatách
  Jídla: Snídaně, oběd, večeře
  Maximální nadmořská výška: 3 440 m/11 280 stop
  Doba treku: 6-7 hodin

• Den 12 Namche Bazaar do Lukly
  
  Dnes je náš poslední den treku a vracíme se zpět po stejné stezce, ale cítíme úplně jiný pohled. Stezka je strmá, takže musíme jít pomalu, podepírat si vlastní tělo se roztřesenými nohami. Vracíme se zpět, objevujeme po cestě zajímavosti, prožíváme šerpskou kulturu v krásných vesnicích a užíváme si vzdálené výhledy na Himálaj. Mrznoucí chlad se dnes mění v mírně teplo a naše tělo se uleví. Po snídani začneme pozvolnou chůzí na několik minut a poté strmým sestupem k mostu Larja, který je soutokem řek Dudh Koshi a Bhote Koshi. Odtud nás pozvolná chůze podél řeky Dudh Koshi zavede k východu z národního parku, vesnici Jorsale. Opět podél řeky Dudh Koshi, procházíme malými vesnicemi Monjo, Chumoa, Benkar a přes rododendronový les, dorazíme do Phakdingu. Několik dalších hodin pozvolné chůze nás zavede do Lukly. V Lukle si odpočineme a protáhneme unavená těla. Pozdě odpoledne se můžeme projít po Lukle. Večer si užijeme poslední večeři s členy posádky.
  
  Přenocování: v penzionu/chatách
  Jídla: Snídaně, oběd, večeře
  Maximální nadmořská výška: 2 800 m/9 186 stop
  Doba treku: 6 hodin

• Den 13 Lukla Káthmándú
  
  Po časné snídani letíme zpět do Káthmándú, vzpomínáme na ty vzrušující a krásné dny. V Káthmándú si můžete po celý den odpočinout v hotelu, nebo si můžete prohlédnout další atrakce Káthmándú. Na památku na výlet do Nepálu si můžete koupit suvenýry pro sebe nebo pro přátele a rodinu v oblasti Thamel. Pozdě večer oslavíme úspěch naší cesty a společně si vychutnáme večeři.
  
  Přenocování: Hotel Encounter Nepal (nebo podobný)
  
  Jídla: Snídaně, večeře

• Den 14 Odjezd
  
  Po snídani máte volno až do odletu. Pokud máte více času, můžete si v Káthmándú nakoupit nebo si prohlédnout památky. Přibližně 3 hodiny před plánovaným odletem vás náš zástupce odveze na letiště.
  
  Jídla: Snídaně

Trek do základního tábora Everestu: Vaše brána do majestátního Himálaje

Vyrazit na trek do základního tábora Everestu z Káthmándú je jako vstoupit do skutečného dobrodružného románu. Po vzrušujícím 40minutovém letu do Lukly začnete trek přes malebné vesnice, lesy a údolí, vše vedoucí k legendárnímu základnímu táboru Everestu. Cestou se vám naskytnou dechberoucí výhledy na hory a vřelá šerpská kultura, což činí každý krok nezapomenutelným. Cesta se uzavře zpět v Lukle, zanechá vám příběhy k vyprávění a srdce plné úžasu uprostřed tyčících se nepálských vrcholů.

Základní tipy pro úspěšný trek do základního tábora Everestu

Připravujete se na tento trek? Zde jsou některé užitečné tipy:

• Oblečte se ve vrstvách, abyste se přizpůsobili měnícím se teplotám od chladných rán po slunečná odpoledne.
• Balte chytře: pevné boty, teplý spacák a spolehlivá pláštěnka jsou nezbytností.
• Berte aklimatizaci vážně, abyste se vyhnuli výškové nemoci – dny odpočinku pomáhají vašemu tělu přizpůsobit se.
• Noste si svačiny, jako jsou ořechy a energetické tyčinky, abyste udrželi energii; hydratace je klíčová.
• Nejlepší doba pro trek je od března do května nebo od září do listopadu, kdy je počasí stabilní.
• Předem si budujte kondici; trek vyžaduje vytrvalost a odolnost.
• Očekávejte jednoduché, ale útulné spací podmínky v penzionech podél stezky.

Mějte tyto tipy na paměti a budete lépe připraveni na dobrodružství, které je stejně obohacující jako náročné.

Další fakta o tomto zážitku

Trek do základního tábora Everestu, který se nachází v nepálském národním parku Sagarmatha, který je na seznamu světového dědictví UNESCO, prochází rododendronovými lesy a alpínskými loukami plnými divoké zvěře, jako jsou sněžní leopardi, pižmoví jeleni a zářivě zbarvený himálajský bažant monal. Klášter Tengboche, umístěný s panoramatickými výhledy na Ama Dablam a Everest, nabízí duchovní vrchol s krásnými buddhistickými ceremoniemi. Historicky cesta pečlivě sleduje části původní expediční trasy na Everest z roku 1953, což dodává epický nádech horolezecké historie. A nezapomeňme na malé letiště Tenzing-Hillary v Lukle – s jeho nesmírně náročnou přistávací dráhou – dávající vašemu treku adrenalinový začátek i konec.

Další dobrodružství k spojení s trekem do základního tábora Everestu

Pokud si chcete něco zpříjemnit nebo prodloužit svá horská dobrodružství, zvažte vyhlídkový let helikoptérou nad základním táborem Everestu – nádherný způsob, jak vidět Himálaj shora, pokud máte málo času. Pro společenskou atmosféru treku zve skupinový trek do základního tábora Everestu k budování kamarádství s ostatními dobrodruhy podél trasy. Alternativně nabízí 12denní trek do základního tábora Annapurny svěží údolí a stejně úžasné výhledy na hory, což nabízí nový úhel pohledu na kouzlo nepálského treku.

Kdo si zamiluje trek do základního tábora Everestu?

Tento trek je ideální pro sólové cestovatele toužící po odvážných zážitcích, skupiny přátel hledající společné výzvy, nebo rodiny s teenagery připravené prozkoumat nejvyšší vrcholky světa. Hodí se pro každého, kdo touží po tom „Dokázal jsem to!“ okamžiku, zatímco se ponoří do bohaté kultury a nezapomenutelných krajin. Zavažte si tkaničky, najděte si průvodce a připravte se – tento trek není jen výlet; je to příběh, který budete vyprávět po léta.