Kayak naturaliste Iles des Embiez / Cap Sicié

Não se esqueça

Durée / distance / difficulté / condition physiqueSortie facile.Distance de navigation de 5 à 10 km selon le parcours, les conditions et les envies des participants deprivilégier les pauses ou la navigation.La sortie permet en effet de nombreuses haltes dans les criques sableuses qui parsèment le parcours,des baignades, une visite du village, une montée au phare du Grand Rouveau.Sortie très adaptée avec des enfants (nombreuses haltes possibles)Les kayaks deux places utilisés sont confortables, faciles, maniables, stables et sécurisants. La sortieaux Embiez est très facile et protégée, et ne demande pas une grande condition physique. Il convienttoutefois d’avoir une mobilité corporelle minimale, de savoir nager et être à l’aise avec l’eau.Attention aux coups de soleil sur les jambes ! En kayak ouvert, les jambes sont allongées etexposées pendant longtemps au soleil. Penser à la crème, les personnes sensibles peuvent opterpour un leg-in.En kayak, un short de bain mi-long est préférable à un maillot, même pour les femmes, pour éviterles frottements sur le siège, et le soleil sur les jambes.Nombre de participantsSortie limitée à 10 personnes, réparties dans des kayaks de une ou deux places selon la compositiondu groupe. Possibilité d’être à deux adultes et un enfant, ou un adulte et deux enfants, dans leskayaks.Conditions d’annulation ou de modification de parcoursUne sortie en mer en kayak est une expérience extraordinaire par beau temps calme, mais la météone se décrète pas à l’avance: le vent peut être fort en Méditerranée (Mistral ou vent d’Est).En cas de beau temps sans vent, la sortie se fait aux EmbiezEn cas de vent modéré, le guide choisi le parcours le plus adapté (Archipel des Embiez enpriorité, ou Cap Sicié, solution de repli par vent de Mistral)Si le vent est supérieur à force 3 (20 km/h) sur les deux parcours, la sortie est annulée l’avantveilleau soir.Dans ce dernier cas, le guide propose une très belle randonnée pédestre au Cap Sicié, 352md’altitude, au départ du Brusc, avec des vues magnifiques, réalisée par le même guide, à un tarifinférieur. Equipement personnel à prendre avec soi : chaussures fermées mouillables (obligatoire),maillot ou préférentiellement short de bain, t-shirt manches courtes ou longues, fourrure polaire ou pull(même s’il fait chaud), coupe vent (type K-Way), casquette, lunettes de soleil, crème solaire, 1 litred’eau, serviette de bain.Les chaussures fermées mouillables sont au mieux des chaussures ou chaussons d’activiténautique, sinon des croks, des méduses, une vieille paire de basquet font l’affaire, mais pas destongs ! On doit les porter pendant toute la randonnée, c’est une obligation légale et un élément desécurité indispensable.Une pochette étanche personnelle est recommandée pour ceux qui désirent emporter leur téléphoneportable, les grands sacs étanches fournis ne garantissent pas leur sécurité.