Desportos em Nepal

O desporto no Nepal quer dizer primeiro trekking e tudo o resto depois. A região do Annapurna concentra a maior parte das caminhadas: Poon Hill, um miradouro de nascer do sol a 3210 m, depois o campo base do Annapurna a 4130 m, e o trilho de Mardi Himal, mais recente e mais sossegado, que sobe até um campo base perto de 4500 m. O Circuito completo do Annapurna cruza o passo de Thorong La a 5416 m. No Khumbu, o campo base do Evereste está a 5364 m e o percurso passa por Namche Bazaar, a 3440 m. Abaixo do limite das neves o país oferece o resto: um salto de bungee de 160 m de uma ponte sobre o desfiladeiro de Bhote Koshi, a cerca de 100 km de Katmandu, junto à fronteira com o Tibete; rafting no Trishuli; e parapente a partir de Sarangkot, sobre Pokhara.

Os tours desportivos no Nepal são sobretudo partidas privadas com guia. Os treks vão de um fim de semana em cumeadas curtas como Chitlang e Bandipur, passando por caminhadas de três e quatro dias em Dhampus e Poon Hill, até ao trek do campo base do Annapurna, de duas semanas, à rota do campo base do Evereste, de quinze dias, e ao Circuito do Annapurna, de cerca de dezasseis. Existe um trek de cinco dias no Evereste para quem tem pouco tempo. As atividades de um dia são breves em comparação: um voo de parapente de 20 a 30 minutos que termina junto ao lago Phewa, uma manhã de rafting de cerca de três horas, um dia de bicicleta de montanha nas colinas à volta de Katmandu, um dia de escalada em rocha perto do vale e tirolesas em Pokhara e Katmandu.

Prático. A primavera, de março a maio, e o outono, outubro e novembro, são as janelas habituais para o trekking; a monção traz nuvens e lama. As tardes em Katmandu chegam a 19C em janeiro, com noites perto de 2C, e Pokhara tem 20C de dia e 7C à noite. Acima dos 4000 m as noites ficam abaixo de zero durante grande parte do ano, por isso leve camadas de roupa. Suba devagar e faça dias de descanso. Os voos de montanha esperam por tempo limpo.