สุขภาพ ใน Indonesia

เวลเนสในอินโดนีเซียครอบคลุมสองเรื่องที่แทบไม่ควรอยู่ในประโยคเดียวกัน เรื่องแรกคือชุดการบำบัดที่มีชื่อและมีสูตรรองรับ การนวดแบบบาหลีหนักมือและใช้น้ำมัน ทำด้วยฝ่ามือและนิ้วหัวแม่มือไล่จากเท้าขึ้นบน ลูลูร์ที่ตามมาคือสครับของราชสำนักชวา ทำจากขมิ้น แป้งข้าวเจ้า และไม้จันทน์ คิดขึ้นในวังเมืองโซโลเพื่อเตรียมตัวเจ้าสาว และจบด้วยโยเกิร์ตกับอ่างน้ำที่โรยกลีบดอกไม้ ส่วนโบเรห์ เนื้อครีมอุ่นจากขิง กานพลู และอบเชย เคยเป็นยาแก้ขาเย็นของชาวนาปลูกข้าวมานานก่อนจะขึ้นไปอยู่บนเมนู เรื่องที่สองคือเมลูกัต การชำระล้างใต้รางน้ำในวัด ซึ่งไม่ใช่ทรีตเมนต์เลย แต่เป็นกิจทางศาสนาที่ครอบครัวทำให้ตัวเอง

ของที่ขายก็แยกตามเส้นเดียวกัน ปลายด้านหนึ่งคือห้องแถวในซอยของอูบุด ที่ชั่วโมงละไม่กี่ยูโรและผ้าเช็ดตัวบาง อีกด้านหนึ่งคือสปาของรีสอร์ตที่คิด 20 เท่าสำหรับชั่วโมงเดียวกัน ตรงกลางคือแพ็กเกจในวิลลาที่เพิ่มสครับ อ่างดอกไม้ และมื้ออาหารเข้าไป มีของที่คิดขึ้นในท้องถิ่นอย่างหนึ่งที่ควรรู้ไว้ คือแพ็กเกจก่อนบิน ซึ่งสร้างขึ้นรอบเที่ยวบินดึกออกจากเดนปาซาร์ คุณคืนห้องตอนเที่ยง เข้ารับทรีตเมนต์ แล้วออกจากสปาไปสนามบินเลย อูบุดยังแบกชั้นที่นำเข้ามาไว้ด้วย ทั้งรีทรีตแบบไปเช้าเย็นกลับ คลาสเสียงบำบัดในพีระมิดคู่ที่พีระมิดออฟชี และพิธีที่มีผู้นำพิธีที่น้ำตกตามันเบจีกริยา

ข้อควรรู้ น้ำหนักมือหนักกว่าที่คนมาใหม่ส่วนใหญ่คาดไว้ และการขอให้เบาลงเป็นเรื่องปกติที่เขาเข้าใจ คุณจะเปลี่ยนไปใส่ชุดชั้นในแบบใช้ครั้งเดียวทิ้ง หมอนวดทำงานด้วยน้ำมัน จึงควรอาบน้ำหลังเสร็จ ไม่ใช่ก่อน ช่วงบ่ายแก่เป็นเวลาที่เข้าท่าที่สุด หลังความร้อนคลายและเดินกันมาพอแล้ว ราคาคิดเป็นรายทรีตเมนต์ ทิปคือแบงก์ใบหนึ่งตอนจบ ไม่ใช่คิดเป็นเปอร์เซ็นต์ และร้านเล็กรับแต่เงินสด พิธีที่วัดทำโดยแต่งกายครบในผ้าโสร่ง และคุณจะออกมาแบบเปียกโชก จึงต้องเตรียมของแห้งไปด้วย ทั้งหมดนี้ไม่ใช่การแพทย์ และที่ที่ควรไปจะบอกเรื่องนี้ก่อนเป็นอย่างแรก