Antalya'da Sağlık ve Spa

Antalya kıyısındaki hamam İstanbul'dakinden daha yalın ve bu bir eksiklik değil başka bir tür. Burada on altıncı yüzyıl kubbeleri altındaki tarihî hamamlar yok; Alanya, Belek ve Side'de otellere ve spa merkezlerine bağlı modern tesisler var, transferle gidiliyor ve program bir buçuk iki saat sürüyor. Sıralama standart: ısıtılmış mermerde ısınma, kese, köpük masajı ve sonunda yağ masajı.

Farklı olan ekler. Alanya'da aloe veralı bir sürüm var: keseden sonra, güneş görmüş cilt için düşünülmüş bir maske. Bu kıyıda mantıklı, çünkü çoğu kişi deniz tatilinin ikinci yarısında geliyor. Bazı tesisler sauna ve havuz ekliyor, o zaman ziyaret yarım güne yayılıyor.

Pratik notlar. Mayonuzu kendiniz getirin, gerisi yerinde veriliyor. Kese cildin üst katmanını alıyor, bu yüzden sahilde yandıysanız hamamı bir iki gün ertelemek daha iyi; yoksa acıtıyor. Aynı nedenle sonrasına uzun güneş koymayın: cilt daha hassas oluyor. Kadın ve erkek bölümleri genelde ayrı, küçük tesislerde saatle bölünüyor. Seanstan sonra çay için de yarım saat ayırın: sıcak mermerden doğrudan öğle güneşine çıkmak vücuda gereksiz bir yük bindiriyor.