卡帕多基亚的运动项目既不靠山也不靠水，而靠地面。四轮摩托与 ATV 走的是与徒步路线相同的小径，只是更快：干涸的河床、谷地之间的山脊，以及轮子会陷进去、必须持续给油的松软凝灰岩路段。常规行程为两小时，中途在观景点停留，多从格雷梅出发，并含酒店接送。

第二种选择是骑马，在这里只能勉强算作运动：节奏是缓步，路线也一样。差别在于马能安静地经过机器轰鸣扬尘之处，而这一点在清晨尤其明显——热气球悬在谷地之上，发动机声与寂静相争。因此不少人把四轮摩托放在日落，把骑马放在早晨。

实用提示。驾驶四轮摩托通常要求年满十八岁并持驾照，乘客可以更小。回来时从头到脚都是灰：口罩或颈套很有用，浅色衣物最好留在酒店。全年可玩，但冬季雨后部分路线会因泥泞关闭。另外不要把四轮摩托与热气球安排在同一个早晨：五点起床再加两小时颠簸，比纸面上看着更耗人。