Wellness w Okręg Antalya.

Hammam na wybrzeżu Antalyi jest prostszy niż w Stambule i to inny gatunek, a nie wada. Nie ma tu historycznych łaźni pod kopułami z szesnastego wieku — są nowoczesne kompleksy przy hotelach i centrach spa w Alanyi, Beleku i Side, dokąd dowozi transfer, a program trwa półtorej do dwóch godzin. Kolejność standardowa: rozgrzewka na ciepłym marmurze, peeling rękawicą kese, masaż pianą i na koniec masaż olejkiem.

Różni się zestaw dodatków. W Alanyi jest wersja z aloesem: maska po peelingu, pomyślana dla skóry po słońcu. Na tym wybrzeżu to logiczne, bo większość trafia tu w drugiej połowie plażowego urlopu. Część kompleksów dokłada saunę i basen, i wtedy wizyta rozciąga się na pół dnia.

Sprawy praktyczne. Strój kąpielowy weź swój, resztę dają na miejscu. Peeling kese zdejmuje wierzchnią warstwę skóry, więc po poparzeniu słonecznym lepiej przełożyć łaźnię o dzień, dwa — inaczej będzie bolało. Z tego samego powodu nie planuj po niej długiego słońca: skóra staje się wrażliwsza. Sale męska i damska zwykle są rozdzielone, w małych kompleksach na godziny. Zostaw też pół godziny na herbatę po zabiegu.