СПА и Здоровье в Турция

Велнес в Турции — это прежде всего хаммам, и он продаётся в двух версиях. Курортная: Аланья, Белек, Сиде, Бодрум, Гёреме — традиционная программа на полтора-два часа, где вас распаривают на подогретом мраморе, трут рукавицей кесе, намыливают пеной и заканчивают массажем; в Аланье к этому добавляют программу с алоэ вера, в Гёреме — джакузи и полный уход. Историческая: Стамбул, где то же самое происходит в банях, работающих несколько столетий, приватно или в часовом формате, с массажем спины отдельной позицией.

Вторая линия — термальная вода. Памуккале ходит и групповым дневным туром, и приватным: белые травертиновые террасы образованы горячими источниками, и купание в них — часть маршрута, а не отдельная процедура. Отдельно стоит романтическая программа по старому Стамбулу, где хаммам вписан в вечер на двоих.

Практическое. В хаммам берите купальник — полностью раздеваться не нужно, полотенца и тапочки выдают на месте. Пилинг кесе жёстче, чем ожидают: если кожа чувствительная, скажите об этом сразу, темп сбавят. После процедуры не планируйте ничего активного часа два — организм сажает. В Памуккале по террасам ходят босиком, обувь оставляют у входа, поэтому носки лучше взять запасные.