Lo sport a Istanbul è sport urbano, senza montagne né rapide. Qui la cosa principale è l'acqua, ma non il mare nel senso consueto: un'ora di kayak sul Corno d'Oro costeggia la riva, passa davanti a cantieri navali e ponti, mentre la canoa sul Bosforo esce dove la corrente lo consente — lo stretto è angusto e molto trafficato, quindi i percorsi restano vicino al bordo. Dall'acqua la città si vede dal basso, ed è l'unica angolazione che nessuna terrazza panoramica offre.

A terra la scelta è più semplice. Un giro in bici sulla penisola storica raccoglie i punti principali in due o tre ore e risolve il vero problema del camminare qui: le distanze sono più lunghe di quanto suggerisca la mappa. Le passeggiate a cavallo sulla battigia si fanno in uscite da trenta e sessanta minuti, al passo e senza esperienza richiesta. Lo yacht privato, in questa sezione, è meno sport e più acqua senza fatica.

Note pratiche. Kayak e canoa escono con acqua calma, che d'estate significa di solito la mattina; con vento si rinvia. Bisogna saper nuotare, il giubbotto viene fornito. Il giro in bici passa su selciato e pendenze: scarpe chiuse, casco incluso. Calcolate il traffico: il centro di Istanbul è congestionato a qualsiasi ora, quindi per raggiungere il punto di ritrovo mettete in conto più tempo di quanto indichi il navigatore.